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專題摘要:
營養(yǎng)健康一直備受大家關注,也是食品有意思科普動漫團隊創(chuàng)作科普作品的重點方向之一。
2020年的全民營養(yǎng)周活動即將開始,食品有意思從中國營養(yǎng)學會官方網站上了解到2020年全民營養(yǎng)周主要任務為:貫徹落實《健康中國行動(2019-2030年)》及《國民營養(yǎng)計劃(2017-2030年)》,開展以“合理膳食 免疫基石”為核心的宣傳教育,集中普及合理膳食對于增強免疫的基石作用和相關知識技能,重點宣傳奶類和大豆等優(yōu)質蛋白來源,倡導樹立新食尚,推廣全民分餐制,摒棄食用野生動物的陋習,推動國民健康飲食習慣的形成和鞏固,將合理膳食行動落到實處。
對于其中一些內容,食品有意思恰好有所涉及,因此匯總了下相關的科普視頻、漫畫和手冊,歡迎大家分享傳播。
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食品有意思,科普你就懂
咨詢熱線:0535-6736261
科普視頻
科普視頻:運動營養(yǎng)食品是什么?你需要吃嗎?
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科普視頻:全民營養(yǎng)周公益宣傳動畫
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科普視頻:牛奶加雞蛋就是完美營養(yǎng)早餐嗎?(新版)
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肥胖計算公式,看看你是不是真胖
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“今天吃什么”這一“世紀難題”的解決方案——膳食指南
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平衡膳食的道理都知道,可到底該怎么做?
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怎么吃才補鐵?
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帶你了解六大營養(yǎng)素
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糖尿病患者應該優(yōu)先選擇哪類食物?帶你了解血糖生成指數
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隱形鹽是個什么鬼?會影響健康嗎?
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帶你了解維生素
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膳食纖維對人體有哪些作用?
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孩子到底該怎么吃、吃多少才合適?(膳食算盤)
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低鈉鹽并非所有人都適合
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健康的全谷物,吃的越多越好嗎?
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為什么高鈉飲食有害健康?
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哪種食物的蛋白更好?
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胖人也會營養(yǎng)不良嗎?
31965次播放
科普漫畫
“三減三健”之減鹽篇
“三減三健”之減鹽篇
1、認識高鹽飲食的危害2、控制食鹽攝入量3、使用定量鹽勺4、少吃咸菜多食蔬果5、少吃高鹽的包裝食品6、逐漸減少鈉鹽攝入7、閱讀......
“三減三健”之減油篇
“三減三健”之減油篇
1、科學認識烹調油2、控制烹調油攝入量3、學會使用控油壺4、多用少油烹調方法5、少用多油烹調方法6、少吃油炸食品7、少用動物性......
“三減三健”之減糖篇
“三減三健”之減糖篇
1、減糖來減添加糖2、認識添加糖3、添加糖的危害4、控制添加糖攝入量5、兒童青少年不喝或少喝含糖飲料6、嬰幼兒食品無需添加糖7......
“三減三健”之健康口腔篇篇
“三減三健”之健康口腔篇篇
口腔健康應該怎么做?1、關注口腔健康2、定期進行口腔檢查3、早晚刷牙飯后漱口4、提倡使用牙線清潔牙間隙5、刷牙習慣從兒童養(yǎng)成6......
“三減三健”之健康體重篇
“三減三健”之健康體重篇
健康體重怎么做?1、維持健康體重2、定期測量體重指數(BMI)3、維持健康腰圍4、踐行健康一二一理念5、食物多樣規(guī)律飲食6、堅持......
“三減三健”之健康骨骼篇
“三減三健”之健康骨骼篇
健康骨骼要如何做?1、認識骨質疏松癥2、骨質疏松的危害3、關注骨質疏松預防4、骨量積累不容忽視5、均衡飲食促進鈣吸收6、日光照......
科普漫畫:低鈉鹽并非所有人都適合
科普漫畫:低鈉鹽并非所有人都適合
低鈉鹽是鈉含量比普通食鹽低30%~40%的食用鹽,通常以普通食鹽為原料,添加一定量的氯化鉀、硫酸鎂,用以降低鈉的含量比例。低鈉......
平衡膳食的道理都知道,可到底該怎么做?
平衡膳食的道理都知道,可到底該怎么做?
有40多種必需營養(yǎng)素在人體內無法合成或合成不足,必須通過食物獲得,但不同食物所含的營養(yǎng)成分種類和數量各不相同,所以除了6月......
“今天吃什么”這一“世紀難題”的解決方案——膳食指南
“今天吃什么”這一“世紀難題”的解決方案——膳食指南
膳食指南是根據營養(yǎng)科學原則,結合當地食物生產供應情況及居民的生活實踐,由政府或權威機構研究并提出的食物選擇指導意見。所以......
湯熬的越久越營養(yǎng),是真的嗎?
湯熬的越久越營養(yǎng),是真的嗎?
煲湯并非越久越營養(yǎng),一般煲1.5-3小時的湯可以兼顧營養(yǎng)與口味。肉湯久熬,不但會導致營養(yǎng)的破壞、流失,還會增加湯中的嘌呤、草......
牛奶加雞蛋就是完美營養(yǎng)早餐嗎?
牛奶加雞蛋就是完美營養(yǎng)早餐嗎?
牛奶和雞蛋都是公認的營養(yǎng)食品,在分秒必爭的清晨,喝一杯牛奶吃一個雞蛋,雖能提供豐富的優(yōu)質蛋白,但碳水化合物和其它營養(yǎng)素的......
健康零食怎么選?
健康零食怎么選?
健康零食怎么選?......
科普手冊
漫說《健康中國行動(2019—2030年)》(手冊)
漫說《健康中國行動(2019—2030年)》(手冊)
【共70P】尺寸:14x21cm;分辨率:300dpi【主要內容】一、了解健康知識二、合理膳食三、科學運動四、積極控煙五、心理健康六、環(huán)......
《健康生活,從“三減三健”開始》科普漫畫手冊
《健康生活,從“三減三健”開始》科普漫畫手冊
【共24P】尺寸:14x21cm;分辨率:300dpi;【內容:減鹽篇、減油篇、減糖篇、健康口腔篇、健康體重篇、健康骨骼篇】......
保健食品科普手冊
保健食品科普手冊
【共16P】尺寸:28.5x18cm分辨率:300dpi【主要內容】1、保健食品到底是不是騙人的?2、警惕保健食品的消費陷阱3、如何選購保健......
想健康就得這樣做! ——圖解健康中國行動(2019-2030)(手冊版2)
想健康就得這樣做! ——圖解健康中國行動(2019-2030)(手冊版2)
【共20P】尺寸:21x21cm分辨率:300dpi【主要內容】1、健康,人生的必修課2、今天你吃對了嗎?3、每天都要活動活動4、讓內心溫暖......
《孩子到底該不該吃零食?》科普漫畫手冊
《孩子到底該不該吃零食?》科普漫畫手冊
【共16P】尺寸:14x21cm;分辨率:300dpi;【內容:1、零食,吃還是不吃?2、健康零食怎么選?富含蛋白質的零食富含鈣的零食富含......
《哇!健康又好吃》食品科普漫畫手冊
《哇!健康又好吃》食品科普漫畫手冊
【共36P】尺寸:14x21cm;分辨率:300dpi;【主要內容】1、冷面真的是加膠做出來的嗎?2、海苔就是紫菜嗎?3、靠低溫識別地溝油......
《食物別食誤》科普漫畫手冊
《食物別食誤》科普漫畫手冊
【共24P】尺寸:14x24;分辨率:300dpi;【內容:1、吃菠菜必須要先焯水么?2、長期喝純凈水真的會缺鈣嗎?3、多吃核桃真的會變......
想健康就得這樣做! ——圖解健康中國行動(2019-2030)(手冊版1)
想健康就得這樣做! ——圖解健康中國行動(2019-2030)(手冊版1)
【共54P】尺寸:14x21cm;分辨率:300dpi【主要內容】1、健康,人生的必修課2、今天你吃對了嗎?3、每天都要活動活動4、讓內心溫......
食品有意思科普動漫團隊組建于2015年9月,隸屬于食品伙伴網,是一支集專業(yè)知識、動漫設計和推廣傳播于一體的創(chuàng)作團隊,專業(yè)從事食品安全與營養(yǎng)健康等科普作品的創(chuàng)作與傳播工作。
電話:0535-6736261 郵箱:media@foodmate.net
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